Pour JAB, l’activité physique est indispensable pour vivre sainement. Dans un monde où tout va très vite, et parce que le rythme de chacun est différent, il est maintenant normal d’adapter son entrainement physique à son horaire.
Nous proposons des séances de 30 minutes d’exercices musculaires qui activent le cardiovasculaire. Sans être compétitif, les cours sont dynamiques et rigoureux, ce qui t’amène à te surpasser. Seul ou en groupe, entraînes-toi au quotidien pour atteindre tes objectifs.
N’hésite pas à nous contacter si tu as une question, un commentaire, ou encore si tu souhaites obtenir plus d’information sur nos entraînement.
Pour t’inscrire à la prochaine session, tu trouveras le formulaire d’inscription ici.
