30 minutes... Autant de fois que tu veux

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Energie. Force. Esprit

Pour JAB, l’activité physique est indispensable pour vivre sainement. Dans un monde où tout va très vite, et parce que le rythme de chacun est différent, il est maintenant normal d’adapter son entrainement physique à son horaire.

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Nous proposons des séances de 30 minutes d’exercices musculaires qui activent le cardiovasculaire. Sans être compétitif, les cours sont dynamiques et rigoureux, ce qui t’amène à te surpasser. Seul ou en groupe, entraînes-toi au quotidien pour atteindre tes objectifs.

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Regarde à quoi ressemble un entraînement...